Julie Dupuis

Julie Dupuis is passionate about human behaviour and personal development, a passion she has been putting to good use for over 20 years. With several university degrees in social sciences, human relations and administration, she is a NOVA-certified NLP coach, Black Belt Lean SixSigma, ND, speaker and expert in organisational development. She also holds a doctorate in naturopathy, and has developed her knowledge of health and well-being to understand and integrate a holistic approach into her relationship with performance. She works with businesses and municipal organisations, and is also a municipal administrator. The author of the book "Fracasser les portes", she shares her difficult journey, which has made her stronger and more resilient. As CEO of Complexe X, she and her team are working to democratise skills development, aiming to influence as many people as possible to maximise their personal and organisational potential.

Coaching 101. Êtes-vous un.e bon.ne coach pour votre équipe?

Coaching 101. L’exercice du leadership a certainement beaucoup changé à travers les années et les statistiques parlent d’elles-mêmes. Les nouvelles générations veulent des relations hiérarchiques plus horizontales et plus conviviales. C’est d’ailleurs la collégialité entre les membres de l’équipe qui a la cote quand on parle de facteur de rétention dans un poste. Être un.e bon.ne coach pour son équipe devient conséquemment un essentiel pour parler de développement de la performance individuelle et collective.

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Gestionnaires, la performance n’est pas tabou.

Depuis la pandémie, tout a changé dans le monde du travail. Le manque de personnel et le taux de roulement élevé ont amené les gestionnaires et les entreprises à avoir peur de parler de performance. De nouveaux concepts ont émergé pour devenir l’employeur à l’écoute des besoins de leurs employé.es. Tout à coup, il est devenu tabou de mettre en lumière les lacunes et de demander des résultats. Comme si le dépassement de soi était exagéré, laissant plus de place au plaisir et à la légèreté au travail. Le problème est évident. La bienveillance au travail ne garanti en rien des résultats supérieurs.

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La motivation au travail, ça part de la tête.

Pour commencer, mettons les choses au clair. Pour avoir de la motivation au travail, il n’y a que nous qui pouvons faire la différence. Vous avez bien lu. L’écœurantite aigüe part de soi. Rien au monde, même la meilleure paye possible, fera en sorte que nous allons nous sentir “up la vie” pour aller travailler. À court terme ce sera génial, mais à moyen et long terme nous retournerons dans notre zone de léthargie conditionnée.

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Employee performance: 4 winning strategies for developing efficiency

La force de travail au Québec manque de temps et en manque de performance. C’est ce qu’on entend partout. Plusieurs statistiques alarmantes mettent en lumière la santé mentale fragile des employé.es. Dans ce contexte, comment peut-on espérer presser le citron encore plus? Pourquoi a-t-on l’impression de ne jamais être capable de réduire la liste de tâches à faire? Tous et toutes associent la performance à l’efficacité, alors que c’est l’efficience qui devrait être travaillée.

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