Coaching de groupe pour des femmes prêtes à passer à l’action. 5 rencontres en présentiel. Groupe de 8 femmes maximum.
- Ouverture avec une méditation guidée ou exercice de relaxation.
- 1 exercice de gestion du stress par rencontre.
- 1 thématique de développement par session.
- Outils de travail et devoir à chaque rencontre.
- 5 rencontres (aux deux semaines).
- Trousse de départ incluant une analyse psychométrique personnelle NOVA, un journal de bord et stylo, fiches de travail cartonnées.
Début 9 février
10h30 à Midi
Niveau : Intermédiaire avancé.
